Potência: aumentando a potência e tratando a impotência

Potência: aumentando a potência e tratando a impotência

Falando em problemas de potência, eles geralmente significam disfunção erétil – uma condição na qual a ereção está ausente ou é insuficiente para a relação sexual. Na maioria das vezes, a disfunção erétil não é uma doença independente, mas um sintoma que indica a presença de outras patologias no corpo.

Causas de impotência

Apenas em 15% dos casos os problemas de potência são causados ​​por motivos psicológicos, nos demais casos a disfunção erétil pode ser causada por:
✓ hipertensão;
✓ diabetes mellitus;
✓ alterações hormonais;
✓ doenças inflamatórias da próstata e bexiga;
✓ doenças hepáticas e renais;
✓ aumento do peso corporal, abuso de álcool e tabaco;
✓ doenças vasculares;
✓ patologias na região pélvica e da coluna.

Observação! Somente um médico pode determinar a causa exata da disfunção erétil e prescrever um tratamento eficaz. A automedicação com remédios populares, a ingestão de suplementos dietéticos, via de regra, tem efeito apenas temporário e pode levar à progressão tanto da disfunção erétil quanto da doença de base.

Em 95% dos casos, a disfunção erétil pode ser curada ou alcançada a remissão permanente em qualquer idade. Para isso, é necessário consultar um urologista o mais rápido possível, fazer os exames necessários, escolher métodos de tratamento e prevenção da disfunção erétil.

Quando você deve consultar um médico?

✓ a ausência de ereções espontâneas matinais e noturnas pode ser o primeiro sinal de impotência;
✓ diminuição da frequência do aparecimento de ereção e firmeza insuficiente do pênis durante a relação sexual;
✓ incapacidade de manter uma ereção durante a relação sexual e ejaculação precoce

Leia mais em: Erectaman

Razões de infertilidade masculina

É costume falar sobre infertilidade se um casal não engravida durante um ano de vida sexual regular.

Ao mesmo tempo, os médicos usam o termo infertilidade primária se um homem nunca teve e não tem filhos, e falam em infertilidade secundária se o homem já tem filhos, mas durante esse período a gravidez não ocorre.

As causas mais comuns de infertilidade masculina incluem:

✓ distúrbios hormonais e endócrinos;
✓ processos inflamatórios ocorrendo no sistema geniturinário;
✓ infecções agudas e crônicas;
✓ patologias cromossômicas;
✓ trauma genital e patologias congênitas;
✓ disfunções sexuais: disfunção erétil, ejaculação precoce

Tratamento da prostatite em Surgut

Sintomas e tratamento

Você sabia que, segundo as estatísticas, cerca de 50% dos homens jovens sofrem de prostatite crônica?

Esta doença está se espalhando rapidamente e afeta homens de todas as idades. Em grande parte, isso se deve ao fato de que os homens, percebendo os primeiros sintomas da prostatite, não têm pressa em consultar o médico , ignorar a doença ou recorrer ao tratamento com métodos alternativos. E em vão. Quanto maior o atraso, mais graves serão as consequências e o curso mais perigoso da doença .

Quando é a hora de consultar um médico?

Sintomas de prostatite:

  • potência diminuída
  • o aparecimento de sensações desagradáveis ​​durante as evacuações e urinar
  • dor nos testículos, períneo, abdômen
  • fios flutuantes na urina
  • ejaculação precoce ou falta dela

Além disso, você deve ser alertado sobre a diminuição ou ausência de ereções matinais, fraqueza, dores nas costas, distúrbios do sono e diminuição do desejo sexual.

Observação! A prostatite é uma doença muito insidiosa que pode ser assintomática, mas ao mesmo tempo levar a consequências graves: impotência, infertilidade, adenoma da próstata. Somente uma atitude responsável com a própria saúde e visitas regulares ao urologista são capazes de manter a saúde e a força do homem.

Causas de prostatite

Atenção especial à saúde deve ser dada àqueles que estão em risco:

✓ há infecções sexualmente transmissíveis (herpes, clamídia, micoplasma e assim por diante);
✓ transferência de gripe ou dor de garganta ou outras doenças com formações purulentas e surgimento de complicações;
✓ levar uma vida sedentária;
✓ abstinência sexual por longo prazo, que causava estagnação do sangue na próstata;
✓ há hipotermia frequente e prolongada;
✓ estar sob estresse.

Tratamento de prostatite crônica

A prostatite crônica é uma doença complexa que nem sempre tem cura, portanto, recomendamos não atrasar a consulta médica se apresentar sintomas de prostatite. A prostatite pode entrar em um estágio crônico e existir no corpo por muitos anos, destruindo gradualmente o sistema geniturinário. A prostatite crônica também é perigosa porque pode causar inflamação dos testículos, epidídimo e vesículas seminais . Mas mesmo a forma crônica de prostatite não é motivo para desistir. 

Leia este artigo se você sofre ou já sofreu com impotência sexual

Em qualquer relacionamento romântico, a sexualidade ocupa um lugar de destaque. 

Cada parceiro deve fazer todo o possível para satisfazer seu companheiro neste nível. 

Porém, acontece que alguns homens não conseguem mais desempenhar o papel que lhes pertence, pois sofrem de impotência sexual. 

Do que se trata realmente? 

Quais são as causas dessa disfunção da libido masculina? 

Existem tratamentos e soluções eficazes? Descubra as respostas para essas diferentes questões neste artigo.

Impotência sexual: o que é?

Também conhecida como disfunção erétil, a impotência sexual se refere a uma incapacidade parcial ou total de alcançar e manter uma ereção suficiente para manter uma relação sexual satisfatória. 

É uma disfunção que afeta muitos homens, principalmente aqueles que já estão na casa dos quarenta.

Obviamente, um problema dessa natureza afeta a qualidade do relacionamento entre dois parceiros. 

Em muitos casos, os homens afetados por esta doença perdem a autoestima, caem em depressão e vivem em constante ansiedade. 

Não hesite em consultar o nosso site para mais informações.

Impotência sexual: quais as causas?

Uma infinidade de causas pode estar na origem dessa disfunção sexual que é a impotência masculina. Geralmente são:

  • Causas de natureza psicológica;
  • Causas relacionadas à saúde;
  • Causas relacionadas ao uso de certos medicamentos.

Causas de saúde

Sofrer de certas doenças ou ter certos problemas de saúde pode levar à impotência sexual. Esses incluem:

  • Diabetes;
  • Obesidade ou excesso de peso;
  • Doenças neurológicas, incluindo as consequências da cirurgia no câncer pélvico, com remoção da próstata que afeta os nervos eréteis. Acontece o mesmo no caso de secção da medula espinhal, como o que se assiste em pacientes tetraplégicos e paraplégicos;
  • Insuficiência renal: estima-se que 40% dos homens que sofrem de insuficiência renal são afetados pela disfunção erétil;
  • Anormalidades hormonais: um nível de hormônio masculino muito baixo pode causar impotência sexual;
  • Anormalidades endócrinas, em particular hipogonadismo (um defeito no sistema reprodutivo que leva à perda da função testicular), hiperprolactinemia indicando a superprodução do hormônio chamado prolactina ou mesmo doença da tireoide;
  • Hiperplasia benigna da próstata;
  • Anormalidades secundárias decorrentes de causas traumáticas: fratura pélvica acompanhada de trauma na uretra ou trauma na medula espinhal;
  • Cirurgias: alguns procedimentos cirúrgicos, por sua particularidade, podem levar à impotência sexual após a conclusão. Isso inclui cirurgia na bexiga, reto e procedimentos de cirurgia vascular abdominal.

As causas psicológicas

Existem alguns problemas psicológicos que podem levar à impotência masculina

As causas desta categoria são mais frequentemente identificadas em homens com menos de 40 anos. 

Ao contrário das causas relacionadas à saúde, as de natureza psicológica aparecem repentinamente. 

Estes incluem, entre outros:

  • Estresse e ansiedade;
  • Medo de mau desempenho na cama e desapontamento do parceiro;
  • A depressão;
  • Problemas de relacionamento como timidez;
  • Falhas encontradas em relacionamentos anteriores;
  • Perda da libido e muitos outros problemas psicológicos.

Veja também: O que fazer se você sofre com a impotência aos 30 anos?

Causas relacionadas a drogas

Tomar certos medicamentos pode causar impotência nos homens.

Normalmente, são medicamentos prescritos para o tratamento de certas doenças, como:

  • Hipertensão;
  • Diabetes;
  • Crises epilépticas;
  • Úlceras gástricas;
  • Ansiedade;
  • Angina.
  • Os medicamentos que causam esses tipos de efeitos colaterais são os antidepressivos, os ansiolíticos e muitos outros.

Como reconhecer a impotência sexual: os sintomas

A impotência sexual é uma disfunção que pode ser reconhecida por certas anomalias. 

Um homem que sofre deste distúrbio é, de fato, incapaz de alcançar e manter uma ereção suficiente para ter relações sexuais. 

Outros sintomas perceptíveis são baixa libido e certa falta de interesse por sexo.

Quando ver um médico?

Antes de entrar em pânico e começar a correr em todas as direções, é importante distinguir entre um problema real de impotência sexual e um colapso sexual temporário. 

Na verdade, pode acontecer de vez em quando e de forma completamente aleatória que um homem seja atormentado por um colapso sexual. 

O fenômeno pode ser devido à fadiga severa ou simplesmente causado por estresse. 

Afeta particularmente homens que já chegaram aos cinquenta anos.

fracasso sexual torna-se uma verdadeira anomalia em casos específicos. 

Assim, pode-se concluir que sofre de impotência sexual quando o mal persiste por 3 meses. 

O mesmo ocorre quando esta causa sofrimento, seja de ordem física ou psicológica.

Algumas dicas para você tratar a ejaculação precoce

Depois de alguns anos estudando sobre o assunto resolvemos escrever ester artigo sobre ejaculação precoce.

Nele colocamos todas as melhores dicas que temos conhecimento.

Tudo pra te ajudar a superar esse problema que afeta tantos brasileiros.

Então, se você sofre com algum tipo de problema relacionado a ejaculação precoce e busca uma solução.

Não deixe de ler esse artigo até o final que garantimos para você que não sairá arrependido.

Distração cognitiva para retardar a ejaculação

Outra maneira de retardar a ejaculação é pensar em outra coisa para prevenir a ejaculação precoce.

Este truque é executado antes de cruzar o ponto sem volta.

Portanto, é aconselhável pensar em outra coisa, desde que não haja conotação erótica.

Varie as posições sexuais para evitar a ejaculação precoce

Algumas posições sexuais proporcionam mais prazer do que outras.

Não é possível dar nomes precisos de cargos porque isso muda de acordo com cada indivíduo.

Você terá então de aprender a identificar as posições que exercem mais efeito sobre você e acentuar sua empolgação.

Uma vez identificado, é preferível mudar de posição várias vezes durante a relação sexual para variar os prazeres, mas principalmente fazer uma espécie de pausa para que a excitação sexual diminua e assim retenha a sua ejaculação.

A técnica de “apertar” e “parar e ir” para lutar contra a ejaculação precoce

A técnica de apertar ou também chamada de aperto consiste em se masturbar ou ser masturbado pelo seu parceiro até chegar ao ponto sem volta. Nesse ponto, você terá que apertar a glande por alguns segundos até que a excitação diminua.

É melhor começar este joguinho novamente até que você possa durar 15 minutos antes de atingir o ponto sem volta.

Depois disso, você pode começar a penetração, portanto, deve ser capaz de retardar a ejaculação e, assim, durar mais tempo na cama.

O outro método bastante semelhante é chamado de stop and go.

Neste truque, você também precisará se masturbar ou fazer com que seu parceiro se masturbe.

Quando chegar ao ponto sem volta, você terá que parar a masturbação, conter a ejaculação e esperar que a excitação diminua lentamente.

Além disso, continue este jogo até segurar cerca de 15 minutos.

Você pode então iniciar a penetração.

Controle sua ereção por meio de exercícios de respiração e Kegel

A respiração é um elemento chave para controlar sua ereção.

Na verdade, inspirando profundamente, você será capaz de se acalmar, relaxar e, assim, evitar que a ejaculação seja muito rápida.

Além disso, o exercício de Kegel é uma técnica para fortalecer o períneo a fim de facilitar o controle de uma ereção forte e, assim, permitir que você dure mais tempo na cama, retardando a ejaculação.

Veja também: Qual o melhor estimulante para não gozar rápido?

Use preservativos e gel retardante para aumentar a duração do ato

Para tentar não ejacular, também existem produtos que visam retardar a ejaculação.

Porém, tenha cuidado, essas opções não funcionam para todos e dependem do indivíduo e da causa de sua ejaculação precoce.

Assim, ainda é possível experimentar preservativos retardadores da ejaculação ou mesmo gel retardantes que anestesiam o seu pênis.

Resolva seus problemas psicológicos para lutar contra a ejaculação precoce

A ejaculação precoce pode ser devida a causas psicológicas, como estresse, ansiedade, depressão, problemas de autoconfiança, mas também problemas ou tensões dentro do casal.

Portanto, pode ser aconselhável consultar um terapeuta, como um psicólogo matrimonial ou um terapeuta sexual, a fim de resolver as causas da ejaculação precoce.

Auxílios medicinais que prolongam o prazer

Existem medicamentos para lutar contra a ejaculação precoce ou para conter ou retardar a ejaculação.

No entanto, é altamente recomendável que você tente outros métodos para retardar a ejaculação primeiro e só tome o medicamento como último recurso se o problema persistir.

Também é importante lembrar que este tipo de tratamento deve ser absolutamente prescrito por um médico.

Na verdade, este tipo de medicamento pode ser desaconselhável para certos indivíduos e pode causar efeitos colaterais graves se as dosagens não forem respeitadas.

Existem também cremes anestésicos que podem resolver o problema da ejaculação precoce para pessoas que sofrem de certos fatores biológicos, como hipersensibilidade da glande.

Finalmente, em caso de depressão, um psiquiatra pode prescrever certos tipos de antidepressivos que também podem interferir no retardo da ejaculação por meio do controle de hormônios conhecidos como neurotransmissores, como a serotonina.

A dieta vegana ajudaria a tratar problemas de ereção?

Em 2019, desmistificamos muitas crenças populares em torno do pênis. Estudos científicos confirmaram que a pasta de dente não reduz os problemas de ereção. Ou que o líquen lambido também não tratava a disfunção erétil.

Muitos homens também têm conceitos errados sobre os efeitos da dieta na saúde sexual. Por exemplo, comer tomates exclusivamente não permitirá que você dure mais tempo na cama. No entanto, é verdade que mudar sua dieta pode afetar seu corpo – incluindo seus órgãos genitais. Portanto, essas teorias não são tão esfumaçadas quanto você imagina.

Tornar-se vegano permitiria melhores ereções?

Enquanto estamos cada vez mais propensos a adotar uma dieta vegan, o documentário “Game Changers”, publicado este ano na plataforma VOD Netflix revela que os homens que abandonaram os produtos de origem animal têm ereções mais duras ( quer um aumento de 8% ) e mais durável.

Antes de se comprometer com um estilo de vida vegano nos próximos anos, apenas porque você quer ser mais eficiente na cama, vamos dar uma olhada nos fatos. Ser vegano tornará suas ereções mais difíceis?
Primeiro, lembre-se de que o estudo Game Changers envolveu apenas três homens, o que é uma amostra muito pequena. Infelizmente, não há pesquisas suficientes nessa área para provar conclusivamente que o veganismo melhora a força das ereções.

No entanto, embora seu pênis não fique mais difícil ao abrir mão da proteína animal, a mudança para o veganismo pode melhorar sua saúde sexual de várias maneiras. Especialistas dizem que há pouca evidência para sugerir que o veganismo pode levar a ereções mais duras ou até prolongar as ereções. No entanto, uma dieta à base de plantas pode melhorar a função erétil se você tiver problemas nessa área.

Reduzir a proteína animal para reduzir os problemas de circulação

As condições de saúde associadas à má alimentação, como diabetes, doenças cardíacas e obesidade, estão ligadas à disfunção erétil. Portanto, se um homem optar por melhorar sua dieta consumindo mais produtos à base de plantas e menos gordura animal, provavelmente verá uma melhora em sua função sexual.

A obesidade está mais associada a uma dieta de carne e está diretamente ligada a problemas de ereção. Estar acima do peso pode levar a uma diminuição da testosterona, danificar os vasos sanguíneos, causar colesterol alto e pressão alta, sintomas e condições associados à disfunção erétil.

Portanto, comer exclusivamente frutas e vegetais não é um remédio para a disfunção erétil, mas considerando que metade dos homens de 40 a 70 anos tem um certo nível de disfunção erétil, de acordo com os últimos números publicados pelas autoridades de saúde, pode valer a pena considerar uma dieta à base de plantas.

E caso você esteja passando por problemas como este leia também o que fazer para não gozar rápido.

Falta de pesquisa no campo

“A dieta certamente tem um papel a desempenhar na função sexual, embora ser vegano não possa dificultar ereções saudáveis”. Vale a pena tentar para aqueles que têm problemas para obter ou manter uma ereção “, diz o Dr. Gall, especialista em funções sexuais. “Uma dieta com alimentos e vegetais integrais pode melhorar a função sexual geral , equilibrando hormônios e melhorando a circulação sanguínea, o que é importante para a excitação”. “

O veganismo não é a única dieta estudada por seus efeitos sobre a saúde e o funcionamento do pênis. Um estudo de 2016 sobre a dieta e a saúde sexual dos homens, publicado na Sexual Medicine Reviews, descobriu que a disfunção erétil “parece estar diminuindo” em homens que seguem uma dieta mediterrânea. Considerando que uma dieta ocidental resultou em menor qualidade do esperma.”

No geral, perder peso usando dietas com pouca gordura e calorias também contribuiu para a função erétil. Mas os pesquisadores apontam que são necessárias mais pesquisas sobre esse assunto antes que quaisquer resultados conclusivos possam ser apresentados.